Devices & Accessories
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)
Prep. 15 min
Total 15 min
4 porcje
Ingredients
-
60 g sera cheddar, jasnego pokrojonego w 1-2 cm kostkę
-
400 - 500 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
1 pomarańczę pokrojoną na kawałki
-
4 orzechy włoskie, łuskane, posiekane4 orzechy pekan posiekane
-
1 łyżeczka nasion chia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
388.9 mg
Protein
4.8 g
Calories
967.2 kJ /
231.2 kcal
Fat
15.3 g
Fibre
4.2 g
Saturated Fat
4.3 g
Carbohydrates
21.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40 min
Mini placki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM7, TM6)
1 h 10 min
Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout
1 h 20 min
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)
30 min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 min
Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół
1 h 10 min
Ciasto na parze z borówkami z kremem cytrynowym
5 h
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3 h 40 min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40 min
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
15 min
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1 h
Pieczony kurczak z warzywami
1 h 45 min