Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Poulet chinois épicé avec zoodles
Prep. 10 min
Total 40 min
4 portion
Ingredients
Zoodles
-
340 g de carottes de taille moyenne (environ 2 à 3 gros), extrémités coupées
-
340 g de courgettes de taille moyenne (environ 2), extrémités coupées, si nécessaire, pour s'adapter à la largeur de la lame
Poulet au gingembre
-
30 g de sucre
-
1 c. à soupe de fécule de maïs
-
1 c. à thé de cinq-épices en poudre
-
30 g de vinaigre de riz
-
30 g de mirin
-
30 g de tahini
-
85 g de sauce de soja
-
1 - 2 c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons selon le goût
-
595 g cuisse de poulet, désossée et sans peau bio, coupée en morceaux (10 cm)
-
1 c. à soupe d'huile de sésame
-
30 g de gingembre frais épluchés, coupés en morceaux
-
1 piment jalapeno frais tige enlevée, coupée en morceaux
-
2 de gousses d'ail
-
995 g d'eau
-
1 c. à soupe d'huile végétale à frire
-
coriandre fraîche haché, pour garnir
-
oignon verts en fines tranches, pour décorer
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1547.4 mg
Protein
26.5 g
Calories
1717.2 kJ /
410.4 kcal
Fat
23.5 g
Fibre
4.7 g
Saturated Fat
4.9 g
Carbohydrates
25.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Le Découpe-Spirale
21 Recipes
Canada
Canada
You might also like...
Chili de bœuf et muffins de maïs
1 h
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
30 min
Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"
30 min
Poulet au citron et au parmesan avec zoodles
30 min
Aguachile de crevettes
15 min
Buddha bowl au poulet (TM6)
1 h
Cari Malvani de poulet à l’ananas
30 min
Poulet effiloché BBQ
40 min
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
30 min
Poulet et riz au romarin et au citron
55 min
Boulettes de viande à la sauce tomate à la façon de grand-mère
50 min
Pâtes crémeuses au poulet et aux tomates séchées au soleil
30 min