Devices & Accessories
Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym
Prep. 20 min
Total 4 h 55 min
6 porcji
Ingredients
-
400 g mąki pszennej pełnoziarnistej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
290 g wrzącej wody
-
30 g oleju
-
2 łyżeczkę soli
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
4 ząbki czosnku
-
800 g mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości pokrojonego na 5 kawałków (ok. 160 g każdy)
-
500 g piwa porter typu Guinness®
-
100 g wody
-
70 g miodu
-
2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 łyżki pasty miso
-
2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 gwiazdka anyżu
-
1 laska cynamonu przełamaną na pół
-
1 puszka czarnej fasoli, z puszki odsączonej, do podania (ok. 280 g)
-
1 czerwona cebula pokrojona w piórka, do podania
-
papryczka chili jalapeño, marynowana w plastrach, do podania
-
liście kolendry, świeże do podania
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1187 mg
Protein
36.2 g
Calories
3297.7 kJ /
788.2 kcal
Fat
30.5 g
Fibre
8.5 g
Saturated Fat
9.3 g
Carbohydrates
86.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)
35 min
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1 h
Nachos w tajskim stylu
1 h
Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
1 h 5 min
Sushi tacos
1 h 15 min
Włoskie kluski z ricotty (gnudi)
1 h 45 min
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 min
Pinsa z mozzarellą i oliwkami
52 h
Wrapy karaibskie
35 min
Bulgogi (wołowina po koreańsku)
1 h 30 min
Tantanmen Ramen
45 min