RAW jablečný koláč s agarem

RAW jablečný koláč s agarem

5.0 2 ratings

Prep. 35 min

Total 1 h 10 min

12 porcí

Ingredients

Agar - namáčení

450 gramů vody teplé
1 ½ čajové lžičky agar-agaru cca 5 gramů

Korpus

200 gramů mandlí neloupaných
300 gramů rozinek
1 čajová lžička skořice, mleté
1000 gramů jablek bez jádřinců, na osminky, se slupkou
10 gramů zázvoru oloupaného, nakrájeného na plátky přes vlákno
6 polévkových lžic psyllia
15 - 30 gramů kakaa nepraženého

Agar - dokončení

300 gramů ovoce čerstvého, dle sezónní nabídky
citrónová šťáva z ½ citrónu
2 polévkové lžíce agávového sirupu

2 - 3 polévkové lžíce medu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 5.2 g

Calories 991 kJ / 236 kcal

Fat 9.98 g

Fibre 11.56 g

Carbohydrates 33.89 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Raw dezerty 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Hruškový bezlepkový koláč

Hruškový bezlepkový koláč

40 Min

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

35 Min

Salát s chřestem a jahodami

Salát s chřestem a jahodami

1 Std. 35 Min

Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou

Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou

Keine Bewertungen

Květákový RAW kuskus se zeleninou

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20 Min

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5 Min

Mandlové RAW brownies

Mandlové RAW brownies

2 Std. 5 Min

Lilkové kuličky s vlašskými ořechy

Lilkové kuličky s vlašskými ořechy

1 Std.

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

40 Min

Fazolový salát s quinoou a sýrem

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35 Min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 Std.

Fazolové pyré

Fazolové pyré

15 Min