Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů mandlí
- 100 gramů kešu ořechů
- 100 gramů vlašských ořechů
- 100 gramů lískových ořechů
- 30 gramů citrónové šťávy
- 20 gramů medu
- 1 banán, zralý, na kousky
- 1 špetka soli
- 30 gramů strouhaného kokosu
- 20 gramů sezamových semínek
- 50 gramů banánů, sušených
- Nutrition
- per 40 gramů
- Calories
- 881 kJ / 210 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 3 g
Alternative recipes
Jablečný crumble s ořechy
25min
Jablečná ovesná kaše
15 min.
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 min.
Špaldová pizza s lososem
1h 15min
Ovesná mouka
5 min
Čokoládovo-třešňová granola
1h 45 min
Marinované palačinky s mangovým tvarohem
55 min
Granola s kokosem a brusinkami
50 min
Kokosová granola
1h 40min
Chia kaše s banánem
15 min.
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min.