Search
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
No ratings
Prep. 15 min
Total 40 min
6 portioner
Sign up for free

Ingredients

  • grønkål kun bladene, skåret i stykker
    100 - 200 g
  • agurk skåret i 2 mm skiver
    300 g
  • valnødder, uden skal
    45 g
  • sesamfrø, hvide
    25 g
  • granatæble kun kernerne
    50 g
  • gojibær, tørrede
    30 g
  • appelsinsaft, friskpresset
    60 g
  • citronsaft, friskpresset
    60 g
  • tahini (se tip)
    40 g
  • honning flydende
    15 g
  • valnøddeolie
    40 g
    40 g vegetabilsk olie
  • vand
    1240 g
  • salt
    1 tsk
  • hvid peber, stødt
    ½ tsk
    ½ tsk sort peber, stødt
  • quinoa
    250 g
  • æg vasket grundigt
    6
  • hvide bønner dåse, drænet fra lagen
    240 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 497 mg
Protein 20 g
Calories 2063 kJ / 493 kcal
Fat 24 g
Fibre 9 g
Saturated Fat 4 g
Carbohydrates 52 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Madplan: lørdag 16 Recipes
International

You might also like...

Laksetatar

Laksetatar

4.8(6)

10 min

Grøntsagsfrittata

Grøntsagsfrittata

No ratings

Kødboller med romescosauce

Kødboller med romescosauce

No ratings

Lun linsesalat med bær og spinat

Lun linsesalat med bær og spinat

No ratings

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

No ratings

Avocadosorbet

Avocadosorbet

No ratings

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

No ratings

Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce

Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce

No ratings

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

No ratings

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

No ratings

Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)

Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)

No ratings

Quinoasalat med bagt græskar (2500 kcal)

Quinoasalat med bagt græskar (2500 kcal)

No ratings

 Show all
Show all