Skip to main content Search
Couscoussalat med majs og tun (1500 kcal)

Couscoussalat med majs og tun (1500 kcal)
No ratings
Prep. 10 min
Total 15 min
1 portion
Sign up for free

Ingredients

  • vand
    100 g
  • grøntsagsbouillon
    ½ tsk
    ¼ grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
  • couscous
    50 g
  • gulerod skåret i mindre stykker
    50 g
  • ekstra jomfruolivenolie
    10 g
  • persilleblade, friske
    2 kviste
  • citronsaft, friskpresset
    15 g
  • sort peber, stødt
    3 knivspidser
  • majs, dåse drænet
    80 g
  • salt
  • tun, dåse, i olie eller vand drænet og delt i stykker
    60 g
  • cherrytomater skåret i kvarte
    50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 194 mg
Protein 18 g
Energy 2357 kJ / 563 kcal
Fat 12 g
Fibre 4 g
Saturated Fat 2 g
Carbohydrates 45 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Madplan: torsdag 16 recipes
International

You might also like...

Varm courgette salat med basilikum-citron dressing. (Thermomix® Rivejern, TM6)

Keine Bewertungen

Sincronizadas med kylling og tomat

Keine Bewertungen

Fennikelæblesalat

Keine Bewertungen

Mexicansk quinoasalat

5.0(2)

30 Min

Dampet laks med boghvede og asparges

Keine Bewertungen

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Keine Bewertungen

Grøntsagsfrittata

Keine Bewertungen

Små broccolitærter med bacon

Keine Bewertungen

Kødboller med romescosauce

Keine Bewertungen

Salat med sobanudler og tofu

Keine Bewertungen

Avocadosorbet

Keine Bewertungen

Basilikumsorbet

Keine Bewertungen

 Show all
Show all