Papas de aveia vegan com fruta e canela

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Prep. 10 min

Total 15 min

2 doses

Ingredients

avelã
40 g
flocos de aveia finos
80 g
bebida de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã (preferencialmente biológica)
1
pera (preferencialmente biológica)
1
bagas de goji
20 g
Xarope de ácer (optional) a gosto

Nutrition per 1 dose

Calories 532.9 kcal / 2229.7 kJ

Protein 12.6 g

Fat 19 g

Carbohydrates 81.5 g

Fibre 16.7 g

Saturated Fat 1.7 g

Sodium 331.2 mg

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