Papas de aveia vegan com fruta e canela

5.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 15 min

2 doses

Ingredients

avelã
40 g
flocos de aveia finos
80 g
bebida de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã (preferencialmente biológica)
1
pera (preferencialmente biológica)
1
bagas de goji
20 g
Xarope de ácer (optional) a gosto

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 331.2 mg

Protein 12.6 g

Calories 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Fat 19 g

Fibre 16.7 g

Saturated Fat 1.7 g

Carbohydrates 81.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Celebramos as nossas singularidades 32 Recipes
Portugal

You might also like...

Sopa rica de legumes

Sopa rica de legumes

1 h

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

50 min

Massa com tomate e beringela

Massa com tomate e beringela

45 min

Massa com frango e pesto de curgete

Massa com frango e pesto de curgete

1 h 10 min

Papas de millet com maçã e pera (Baby-Led Weaning)

Papas de millet com maçã e pera (Baby-Led Weaning)

25 min

Pão achatado Keto com pesto e tomate

Pão achatado Keto com pesto e tomate

25 min

Café Dalgona Coreano

Café Dalgona Coreano

10 min

Sobremesa de morango com chocolate - TM5

Sobremesa de morango com chocolate - TM5

No ratings

Tarte de maçã coberta

Tarte de maçã coberta

2 h

Papas de aveia de chocolate e pera

Papas de aveia de chocolate e pera

8 h

Hambúrgueres vulcão

Hambúrgueres vulcão

1 h 10 min

Papas de aveia e maçã

Papas de aveia e maçã

25 min