Granola de frutos secos e sementes

5.0 8 ratings

Prep. 5 min

Total 25 min

700 g

Ingredients

avelã
50 g
amêndoa
50 g
noz pecan
50 g
50 g noz
caju
50 g
manteiga em pedaços
100 g
açúcar mascavado
60 g
flocos de aveia
250 g
sementes de linhaça castanha
30 g
sementes de girassol
30 g
arandos secos (cranberries)
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 50 g

Sodium 3.7 mg

Protein 6.2 g

Calories 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Fat 17.2 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 4.9 g

Carbohydrates 21.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Podemos fazer magia com coisas simples 33 Recipes
Portugal

You might also like...

Manteiga de chouriço e palitos de pão com azeitona

2 h 10 min

Puré de batata

45 min

Visita pós-venda: Menu completo

1 h

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12 h

Esparguete à carbonara

30 min

Bolonhesa

1 h 10 min

Massa com frango e pesto de curgete

1 h 10 min

Arroz de salmão e cogumelos

30 min

Granola de amêndoa e coco

45 min

Bolonhesa de lentilhas

50 min

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1 h

Bacalhau à Brás

30 min