Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 240 gramů zralého manga, na kousky
- 20 gramů kokosového oleje
- 80 gramů ovesných vloček
- 1 špetka přírodního vanilkového extraktu
- 1 banán
- 3 polévkové lžíce pomerančové šťávy
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 767.4 kJ / 183.4 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Carbohydrates
- 29 g
- Fat
- 6.7 g
- Saturated Fat
- 4.7 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 1.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 Min
Veganská pěna s banány a avokádem
1 Std. 10 Min
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
No ratings
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50min
Pistáciové krekry (bez lepku)
30 min
Tom Yum s kokosovým mlékem
35min
Aïoli
5 Min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2h 20min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 Min
Vařená quinoa
15min
Tahini
25 min
Hummus
5 Min