Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

3.0 3 rating

Prep. 15 min

Total 45 min

4 porce

Ingredients

250 gramů vody
150 gramů filetů z lososa
100 gramů mrkve na tyčinky (1 cm x 5 cm)
1 polévková lžíce citrónové šťávy
1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry z bio pomeranče
1 žloutek
½ čajové lžičky čerstvého tymiánu jen lístků

½ čajové lžičky sušeného tymiánu
20 gramů hladké mouky
40 gramů strouhanky
10 gramů olivového oleje na pokapání

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 116.9 mg

Protein 10.3 g

Calories 754.5 kJ / 180.3 kcal

Fat 9 g

Fibre 1.4 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 14 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

První sousta 5 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Celozrnné tacos s trhaným vepřovým v pivní omáčce

No ratings

Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

4 h 30 min

Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami

6 h

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

30 min

Zeleninové vafle s tvarohem

20 min

Krůtí lízátka s rajčatovou omáčkou

50 min

Polenta s čedarem

15 min

Migas s papričkami Padrón

No ratings

Krupicoví ptáčci s ovocem

40 min

Pirohy s masovou náplní

1 h

Gin tonik nanuky s okurkou

5 h 10 min

Espresso martini

5 min