Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g di burro, a pezzi
- 60 g di cipolle, tagliate a metà
- 150 g di carote, a pezzi (2 cm)
- 150 g di zucchine, tagliate a metà, a pezzi (2 cm)
- 1 spicchio di aglio
-
40
g di olio di sesamo
or 40 g di olio vegetale -
2
cucchiaini di Ras el Hanout
or 2 cucchiaini di curry in polvere - 1 cucchiaino di paprica dolce
- 1 cucchiaino di semi di cumino
- 1 cucchiaino di sale
- 130 g di acqua
- 200 g di couscous
- 1 confezione di impasto per strudel (4 fogli)
Salsa allo yogurt
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di erbe aromatiche miste, fresche (ad es. prezzemolo, menta, basilico, cerfoglio)
- 350 g di yogurt greco
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- ¾ di cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di curry in polvere
- 20 g di olio di oliva
- 10 g di succo di limone
- Nutrition
- per 1 porzioni
- Calories
- 2409.9 kJ / 576 kcal
- Protein
- 15.2 g
- Carbohydrates
- 58.2 g
- Fat
- 32.8 g
In Collections
Alternative recipes
Curry thailandese veloce con pollo
40min
Roast beef con mojo verde e patate novelle
1h 15 min
Korma di verdure con anacardi
55min
Dahl di lenticchie con spinaci
35 Min
Lasagne alle lenticchie
1h 15 min
Insalata di würstel e formaggio
Keine Bewertungen
Risotto alla milanese
30min
Curry di lenticchie
50min
Salmone con salsa alla senape e all'aneto
1h 30min
Curry di pesce kerala
30min
Noodles con verdure
30min
Insalata di broccoli con pinoli
5 min