Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite, mais 2 c. sopa, mais q.b. p/ regar
- 20 g mel
- 20 g mostarda
- ½ limão
- 500 g água
- 1 c. chá de caldo de legumes em pó
- 400 g batata-doce cortada em cubos (1,5 cm aprox)
- 400 g brócolos, só os raminhos, cortados em pedaços pequenos (3 cm aprox.)
- 4 lombos de salmão (200 g cada aprox.)
- Sal q.b. p/ temperar
- 4 pitadas de pimenta preta
- Flocos de malagueta seca q.b. p/ polvilhar
- 150 g queijo feta esfarelado
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2627.3 kJ / 628 kcal
- Protein
- 40.7 g
- Carbohydrates
- 33.9 g
- Fat
- 37.1 g
- Saturated Fat
- 11.4 g
- Fibre
- 6.1 g
- Sodium
- 581.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Tiras de vaca e espargos salteados
30 min
Frango assado com legumes
1h 10 min
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1h 10 min
Papelotes de pescada e legumes a vapor - TM6
1h
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35 min
Salada de frango e abacate
25 min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 min
Quiche de atum e tomilho-limão
45min
Tarte de peru, milho e curgete
1h 15min
Sopa de feijão-verde
1h 10 min
Fricassé de polvo
55min
Crepes de salmão
1h