Devices & Accessories
Placki z cukinii (low carb)
Prep. 20 min
Total 50 min
1 porcja
Ingredients
-
15 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki15 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 ząbek czosnku
-
1 jajko
-
25 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
-
jogurt grecki (ok. 30 g), do podania
-
zioła, świeże np. szczypiorek, koperek, posiekane, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
866 mg
Protein
17.8 g
Calories
1595.1 kJ /
381.2 kcal
Fat
31.8 g
Fibre
2.8 g
Saturated Fat
6.3 g
Carbohydrates
9.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Biała kiełbasa w sosie chrzanowym
1 h
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10 min
Cukiniowy omlet na białkach
30 min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1 h 20 min
Omlet z kurkami (low carb)
25 min
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30 min
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15 min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 min