![Tabuleiro doce e salgado Tabuleiro doce e salgado](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f1d780ca0043fec06c9cba49413cdef4/Derivates/35207336a265d52ba3c473593a59cd6a35595bee.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Batido de fruta
- 2 bananas cortadas em pedaços (3 cm aprox.)
- 150 g ananás cortado em pedaços (3 cm aprox.)
-
100
g frutos vermelhos
or 100 g frutos vermelhos congelados -
250
g leite
or 250 g leite de amêndoa - 2 morangos p/ guarnecer
Taça de fruta
- 80 g noz de macadâmia
- 1 maçã cortada em quartos
- 1 pera cortada em quartos
- 1 banana cortada em pedaços (3 cm aprox.)
- 1 c. chá de sumo de limão
- 300 g iogurte de morango
- 100 g frutos vermelhos
Ovo em forma de coração com pão torrado
- 400 g água
- Azeite q.b. p/ untar
- 2 ovos
- Sal q.b. p/ temperar
- Paprika fumada q.b. p/ temperar
- 2 fatias de pão torrado
- 1 abacate cortado em fatias (1 cm aprox.)
- Pimenta preta q.b. p/ temperar
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 5076.7 kJ / 1213.4 kcal
- Protein
- 30.6 g
- Carbohydrates
- 147.2 g
- Fat
- 64.2 g
- Saturated Fat
- 15.2 g
- Fibre
- 25.7 g
- Sodium
- 996.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Bolo de chocolate sem ovos
35 min
Lasanha de beringela
1 godz. 10 min
Bolachas de noz com recheio de laranja
1 Std. 20 Min
Fatias de gelado de coco e ananás
10h 30min
Massa de frango com cebola, salada quente de legumes e bolo de chocolate a vapor
1h 5 min
Salada, massa com carne guisada e sobremesa de chocolate de morango
35 min
Tabuleiro doce
50min
Chupa-chupas de morango
40 min
Molho cremoso de café
No ratings
Bolo de maçã húmido - TM6
2 Std.
Bolo mármore de frutos vermelhos
2 Std.
Creme de limão com morangos
10 min