Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
2
łyżki cukru kokosowego
or 2 łyżki cukru - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 120 g jabłek, suszonych, w krążkach
- 100 g daktyli Medjool, bez pestek, przekrojonych na pół
- wiórki kokosowe, do oprószenia
- mięta, świeża, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 624.5 kJ / 149.3 kcal
- Protein
- 0.7 g
- Carbohydrates
- 40.2 g
- Fat
- 0.2 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodium
- 20.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Mini galette z grzybami
1 Std. 45 Min
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4h 30 min
Mini ciasta pandoro
1 Std. 30 Min
Letni sos do makaronu z pomidorami i ginem
35 Min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6)
20 Min
Dżem truskawkowy z czarnym bzem
35 Min
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35 Min
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 Min
Spaghetti z cytrusowym pesto
35 Min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 Min
Wrapy z serem halloumi
40 Min
Makaronowe muszle z pomidorami i bakłażanem
55min