Hummus de zanahoria

Hummus de zanahoria

4.4 27 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

850 g

Ingredients

60 g de aceite de oliva
250 g de zanahoria cortadas en trozos (2 cm)
60 g de cebolla en trozos
20 g de jarabe de agave

20 g de miel
1 cucharadita de comino molido
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
50 g de semillas de sésamo tostado
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida
90 g de agua
20 g de jugo de limón

Difficulty

easy

Nutrition per 850 g

Sodium 3627.5 mg

Protein 32 g

Energy 5745 kJ / 1373 kcal

Fat 94.1 g

Fibre 32.2 g

Saturated Fat 12.6 g

Carbohydrates 113.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Básicos para ahorrar 20 recipes
International

Para recibir y celebrar 7 recipes
International

Somos muchos 40 recipes
International

You might also like...

Tacos pulled pork con cerveza negra en cocción lenta

5 h

Yogur natural en Varoma

12 h

Bondiola con cremoso de batata

1 h 20 min

Fainá

2 h 25 min

Soufflé de calabaza

1 h

Humita

50 min

Salsa criolla

5 min

Buñuelos de acelga

45 min

Tarta salada de puerros

1 h 20 min

Galletitas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50 min

Bastoncitos de fainá

1 h 30 min

Tarta integral de calabaza, choclo y queso

1 h 40 min