Compatible versions
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g sera feta, pokruszonego
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych, grubo posiekanych
- 200 g marchewki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 200 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 45 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1
łyżka miodu, płynnego
or 1 łyżka syropu klonowego - 10 g musztardy
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1378.9 kJ / 329.6 kcal
- Protein
- 7.6 g
- Carbohydrates
- 19.6 g
- Fat
- 26 g
- Saturated Fat
- 7.8 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 697.9 mg
Alternative recipes
Mieszanka do wypieku chleba pełnoziarnistego z sezamem i makiem
10 min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6)
10 min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6)
1h
Sorbet z mrożonych owoców
5min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 min
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM6)
25min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6)
30 min
Zupa krem z pomidorów; Kurczak z warzywnym ryżem
55min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6)
30 min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min