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Pasta e lenticchie
Prep. 10 min
Total 50 min
4 Portionen
Ingredients
-
Wasser1200 g
-
braune Linsen (Kochzeit 25 Minuten, ohne Einweichen)200 g
-
Knoblauchzehen2
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Olivenöl30 g
-
Rispentomaten in Stücken3
-
Salz2 TL
-
Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Petersilie, frisch½ Bund
-
Pasta getrocknet, Sorte Ditalini Rigati350 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portionen
Protein
21.8 g
Energy
2247.5 kJ /
537.5 kcal
Fat
2.8 g
Fibre
9.9 g
Carbohydrates
97 g
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