Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 285 g nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)
- 455 g fulgi de ovăz
- 45 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- 185 g sirop de arțar
- 2 lingurițe scorțișoară măcinată
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- ½ linguriță sare
- 2 lingurițe extract natural de vanilie
- 115 g afine deshidratate
- 30 g căpșune liofilizate
- 30 g zmeură liofilizată
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1029 kJ / 246 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 29 g
- Fat
- 13 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 5 g
- Sodium
- 75 mg
In Collections
Alternative recipes
Suc de lămâie și pătrunjel
5 min
Ceai rusesc
No ratings
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1h 10min
Ceai cu ciocolată
No ratings
Iaurt congelat cu pepene și chia
No ratings
Salată de cușcuș
20min
Biscuiți falafel
40min
Biscuiți Garibaldi
40min
Prăjitură răsturnată cu prune și mure
1 godz.
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10min
Tort Pădurea neagră
5h
Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă
2hod. 50min