Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 285 g nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)
- 455 g fulgi de ovăz
- 45 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- 185 g sirop de arțar
- 2 lingurițe scorțișoară măcinată
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- ½ linguriță sare
- 2 lingurițe extract natural de vanilie
- 115 g afine deshidratate
- 30 g căpșune liofilizate
- 30 g zmeură liofilizată
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1029 kJ / 246 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 29 g
- Fat
- 13 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 5 g
- Sodium
- 75 mg
In Collections
Alternative recipes
Terci de orz
25 min
Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă
2h 50min
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
No ratings
Ouă de Paște vopsite în galben
No ratings
Ouă de Paște vopsite în albastru deschis
55min
Margarita cu cocos
No ratings
Tartă cu limetă și cocos, congelată
8 Std. 25 Min
Granola
1 Std. 40 Min
Choux cu brânză, fără gluten
1 godz.
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55min
Hummus din sfeclă
15min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 Std. 15 Min