Granola cu fructe
TM6 TM5

Granola cu fructe

(No ratings)

Ingredients

  • 285 g nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)
  • 455 g fulgi de ovăz
  • 45 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
  • 185 g sirop de arțar
  • 2 lingurițe scorțișoară măcinată
  • ¼ linguriță nucșoară măcinată
  • ½ linguriță sare
  • 2 lingurițe extract natural de vanilie
  • 115 g afine deshidratate
  • 30 g căpșune liofilizate
  • 30 g zmeură liofilizată

Nutrition
per 1 porție
Calories
1029 kJ / 246 kcal
Protein
6 g
Carbohydrates
29 g
Fat
13 g
Saturated Fat
2 g
Fibre
5 g
Sodium
75 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes