
Devices & Accessories
Wiosenna zupa kalafiorowa
Prep. 5 min
Total 30 min
1 porcja
Ingredients
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
10 g oliwy z oliwek
-
200 g kalafiora podzielonego na małe różyczki
-
80 g ziemniaków pokrojonych w 1 cm kostkę
-
150 g napoju roślinnego np. owsianego, kokosowego (patrz wskazówka)
-
150 g wody
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej (optional)
-
30 g zielonego groszku, mrożonego
-
1 łyżka koperku, świeżego tylko liście, posiekane
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1242.2 mg
Protein
9.5 g
Calories
1306.9 kJ /
312.4 kcal
Fat
12.3 g
Fibre
9.7 g
Saturated Fat
2.1 g
Carbohydrates
44.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recipes
Poland
Poland