Devices & Accessories
Regnbue-sandwich
Prep. 20 min
Total 40 min
8 portioner
Ingredients
-
100 g kogte rødbedergule beder100 g
-
rødkål100 g
-
blommetomater100 g
-
gule peberfrugter100 g
-
avokadoer100 g
-
gulerødder150 g
-
iceberg100 g
Servering
-
mayonnaise120 g
-
mælk50 g
-
sennep25 g
-
eddike25 g
-
olivenolie30 g
-
røget paprika, stødt½ tsk
-
salt½ tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
-
hytteost200 g
-
salt4 knivspidser
-
sort peber, stødt4 knivspidser
-
fuldkornsbrød ca. (35-40 g hver)8 skiver
-
bønnespirer50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 8 portioner
Sodium
2829 mg
Protein
62 g
Energy
5965 kJ /
1426 kcal
Fat
52 g
Fibre
34 g
Saturated Fat
10 g
Carbohydrates
189 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Spis regnbuen
5 recipes
International
International
You might also like...
Dampet laks med ingefærsglaze
30 min
Safron kartoffelsuppe med kammuslinger
No ratings
Spaghetti med græskar og hasselnød
30 min
Bagt løgsuppe med chorizo
30 min
Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa
30 min
Cremet suppe og kalkun med grøntsager (2500 kcal)
No ratings
Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)
No ratings
Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)
No ratings
Laks med grøntsagssovs
No ratings
Lamb with Rosemary Potatoes
No ratings
Bagt kvark med skinke og grøntsager
No ratings
Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks
No ratings