Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g quinoa
- 220 g apă
- 100 g morcovi, bucăți
- 100 g dovlecel, bucăți
- 500 g pui, piept sau pulpă superioară, fără os, cuburi (3 cm)
- 2 - 3 lingurițe semințe de chia, după gust
- 1 linguriță sare de mare
- ¼ - ½ linguriță piper negru măcinat, după gust
- 1 - 2 linguri ulei de măsline, pentru uns
- 8 chifle de hamburger
- 8 frunze salată romană
- 2 roșii, feliate
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1220 kJ / 292 kcal
- Protein
- 26.5 g
- Carbohydrates
- 34.1 g
- Fat
- 5.5 g
In Collections
Alternative recipes
Saleuri cu brânză
30min
Pâinici cu ciocolată și dovlecel
1 godz. 30 min
Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi
1 Std. 35 Min
Ciocolată caldă cu brandy
15 min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 min
Ciocolată jamaicană cu spumă de lapte
10 min
Galete cu ardei, ceapă și cârnați
2 godz. 30 min
Smoothie roz
No ratings
Tartă Bourguignonne
1 godz. 30 min
Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ
1h 15min
Pilaf aromat cu pui
1h 20min
Supă irlandeză de cartofi
35 min