Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g quinoa
- 220 g apă
- 100 g morcovi, bucăți
- 100 g dovlecel, bucăți
- 500 g pui, piept sau pulpă superioară, fără os, cuburi (3 cm)
- 2 - 3 lingurițe semințe de chia, după gust
- 1 linguriță sare de mare
- ¼ - ½ linguriță piper negru măcinat, după gust
- 1 - 2 linguri ulei de măsline, pentru uns
- 8 chifle de hamburger
- 8 frunze salată romană
- 2 roșii, feliate
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1220 kJ / 292 kcal
- Protein
- 26.5 g
- Carbohydrates
- 34.1 g
- Fat
- 5.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Bile proteice Tort de morcovi
15 Min
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45min
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
40min
Ragù de vită cu paste
30 Min
Paste Orzo cu pui și pesto
30 Min
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40min
Cordial de ghimbir
Brak ocen
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45min
Risoni cu pui și pesto
35 Min
Mini cheesecake cu Gorgonzola și gem de pere
45min
Pâine albă pentru toast și pesto cu spanac
1h 55 min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45min