Devices & Accessories
Burgeri cu pui si semințe de chia
Prep. 30 min
Total 1 h 10 min
8 porții
Ingredients
-
quinoa40 g
-
apă220 g
-
morcovi bucăți100 g
-
dovlecel bucăți100 g
-
pui piept sau pulpă superioară, fără os, cuburi (3 cm)500 g
-
semințe de chia după gust2 - 3 lingurițe
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat după gust¼ - ½ linguriță
-
ulei de măsline pentru uns1 - 2 linguri
-
chifle de hamburger8
-
salată romană8 frunze
-
roșii feliate2
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
26.5 g
Energy
1220 kJ /
292 kcal
Fat
5.5 g
Carbohydrates
34.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Grătar, garnituri și sosuri
10 recipes
International
International
You might also like...
Cocktail de mere, căpșune și ghimbir
5 min
Ruladă cu brânză de capră
2 h 45 min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 min
Brioșe cu legume și alune de pădure
40 min
Ciuperci umplute cu ciuperci
50 min
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2 h 15 min
Batoane de cereale și miere
30 min
Prăjitură cu ricotta și mere (10-12 luni)
45 min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4 h 15 min
Rulouri de pui în stil florentin
50 min
Tartă cu ton și roșii
30 min