Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g kapusty pekińskiej, bez twardych części, pokrojonej na kawałki
- ½ marchewki, z odkrojonymi końcówkami
- ½ czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- ¼ czerwonej cebuli
- ½ ogórka gruntowego
- 3 tortille pszenne, pełnoziarniste
- 3 łyżeczki pesto z bazylii (patrz wskazówka)
- 3 - 6 plastrów sera żółtego, przekrojonych na pół
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1274.4 kJ / 304.6 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Carbohydrates
- 35.8 g
- Fat
- 13.6 g
- Saturated Fat
- 4.7 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 661.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20 Min
Wrapy caprese
10 Min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6)
45 Min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45 Min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1 godz. 10 min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM5)
1h 15 min
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35min
Sałatka ryżowa z warzywami na parze, orientalnym dressingiem i jogurtowym dipem; Ciasteczka
50 min
Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami
35min
Tortille z warzywami (TM5)
20 Min
Ozdoby z piernika
3h 40 min
Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe
50 min