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Fajitas au poulet et aux champignons
Prep. 35 min
Total 1 h
4 portions
Ingredients
Les fajitas au poulet et aux champignons
-
200 g de champignons de Paris frais entiers et pied retiré (voir "Conseil(s)")
-
150 - 200 g d'oignons rouges pelé, coupés en deux
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150 - 200 g de poivrons rouges coupés en quartiers et égrainés
-
150 - 200 g de poivrons verts coupés en quartiers et égrainés
-
150 g de poivrons jaunes coupés en quartiers et égrainés
-
3 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive et 1 c. à soupe pour la cuisson
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1 ½ c. à thé de paprika fumé moulu
-
½ c. à thé de poivre moulu
-
1 c. à thé de cumin moulu
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1 c. à thé de coriandre en poudre
-
½ - 1 c. à thé de poudre de chili
-
2 c. à thé d’origan séché
-
1 c. à thé de sel
-
500 g de filets de poulet, sans la peau taillés en fines lanières
Le guacamole
-
50 g d'oignon
-
½ piment frais½ piment serrano (optional)
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40 g de jus de lime, fraîchement pressée
-
¼ - ½ c. à thé de sel à ajuster en fonction des goûts
-
10 g d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche et 3 c. à soupe hachées pour le service
-
80 g de tomate coupée en quatre
-
200 g d'avocats mûrs, coupés en morceaux
-
1 c. à soupe le zeste de lime non traité, râpé
-
6 - 8 tortilla de blé, réchauffées6 - 8 tortilla de maïs réchauffées
-
100 g de yogourt grec pour le service
-
1 - 2 limes coupés en quartiers pour le service
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
918 mg
Protein
36 g
Calories
2432 kJ /
581 kcal
Fat
31 g
Fibre
11.7 g
Saturated Fat
7 g
Carbohydrates
45 g
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