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Pilztopf mit Sonnenweizen
Prep. 10 min
Total 30 min
4 Portionen
Ingredients
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Schinkenspeck, gewürfelt150 g
-
Öl30 g
-
Weizenkörner vorgegart (z. B. von Ebly)250 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wasser350 g
-
Sahne100 g
-
Pfeffer2 Prisen
-
Champignons oder andere Pilze, in Scheiben400 g
-
Petersilie gehackt1 EL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
270 mg
Protein
15 g
Calories
2291 kJ /
548 kcal
Fat
33 g
Fibre
9.3 g
Saturated Fat
12 g
Carbohydrates
54 g
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