Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Arroz de tomate e legumes
Prep. 15 min
Total 1 h 15 min
4 doses
Ingredients
-
arroz vaporizado300 g
-
pepino cortado em meias luas diagonais200 g
-
cebola roxa cortada em rodelas finas150 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
40 g óleo de canolaóleo de girassol40 g
-
concentrado de tomate1 c. sopa de
-
tomate cortado em metades200 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços150 g
-
pimenta¼ c. chá de
-
caril em pó1 c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar220 g
-
tomilho seco½ c. chá de
-
folha de louro, seca1
-
cenoura cortada em rodelas finas (2 mm aprox.)50 g
-
ervilhas100 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
899.5 mg
Protein
5.3 g
Calories
1083.5 kJ /
259 kcal
Fat
10.8 g
Fibre
4.7 g
Saturated Fat
1.4 g
Carbohydrates
36.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Fácil e económico
5 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva
30 min
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM5
45 min
Wraps com legumes salteados e molho de ervas
45 min
Feijão com legumes no forno
30 min
Arroz de frango com caril
40 min
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45 min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30 min
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30 min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 min
Salteado de cogumelos e legumes asiático
55 min
Omelete proteica
30 min
Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão
50 min