Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g Mandeln
- 200 g dicke Bohnen, TK, aufgetaut
- 1300 g Wasser
- 2 TL Salz
- 300 g Rote Bete, gegart
- 50 g Olivenöl
- 1 TL Dijon-Senf
-
20
g Holunderblütensirup
or 20 g Honig, flüssig - 30 g Weißweinessig
- 5 g Petersilie, abgezupft
- ¾ TL Pfeffer
- 100 g Ziegenfrischkäse (z. B. Picandou), zerzupft
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1414 kJ / 338 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 24 g
- Saturated Fat
- 7 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 1366 mg
Alternative recipes
Möhren-Fenchel-Salat
30min
Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola
55min
Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark
40min
Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen
30min
Linsen-Moussaka
2h 30min
Winterpilaw mit Steckrüben und Blumenkohl
1h
Bohnensalat mit Lammkoteletts
50min
Radicchio-Salat mit Kiwi und Cranberrys
10min
Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark
1h
Spinat-Crostini
20min
Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen
10min
Zucchini-Salat mit Walnüssen und Feta
25min