Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

5.0 2 rating

Prep. 10 min

Total 10 min

4 porții

Ingredients

broccoli buchețele
200 g
ardei gras roșu curățat de semințe, tăiat cuburi
100 g
măr (orice soi) tăiat sferturi
70 g
semințe de pin, crude
20 g
20 g semințe de floarea soarelui
ulei de măsline
15 g
oțet de fructe
10 g
10 g oțet alb balsamic
miere
5 g
muștar
1 linguriță
sare
5 g
5 g sare aromată cu ierburi
piper negru măcinat
1 - 2 prize

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 516.2 mg

Protein 2.5 g

Calories 442.4 kJ / 105.8 kcal

Fat 7.5 g

Fibre 2.5 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 Recipes
International

Maestrul Gustărilor 10 Recipes
International

Noul rețetar de bază 174 Recipes
International

You might also like...

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10 min

Salată de sfeclă roșie

Salată de sfeclă roșie

15 min

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

2 h 15 min

Salată de fenicul proaspăt

Salată de fenicul proaspăt

10 min

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5 min

Salată de crudități

Salată de crudități

10 min

Pastă de caju cu verdețuri

Pastă de caju cu verdețuri

10 min

Lapte de migdale vegan

Lapte de migdale vegan

8 h 40 min

Pâine cu cinci semințe

Pâine cu cinci semințe

1 h 50 min