Smoothie bowl z owoców z kompotu

Smoothie bowl z owoców z kompotu

4.5 20 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

1 porcja

Ingredients

150 g owoców z kompotu np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek
150 - 200 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka masła orzechowego
10 g miodu (optional)

10 g cukru
owoce jagodowe, świeże np. maliny, truskawki, borówki, do podania
migdały, w płatkach do podania

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 85.9 mg

Protein 7.9 g

Calories 768.4 kJ / 183.6 kcal

Fat 8.7 g

Fibre 1.8 g

Saturated Fat 4.2 g

Carbohydrates 21.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ZERO WASTE 8 Recipes
Poland

You might also like...

Kokosowy koktajl z twarogiem

Kokosowy koktajl z twarogiem

10 min

Kawa parzona

Kawa parzona

20 min

Kawa mielona waniliowa

Kawa mielona waniliowa

5 min

Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej

Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej

25 min

Gorąca czekolada z cynamonem

Gorąca czekolada z cynamonem

15 min

Kawa o smaku orzechów laskowych

Kawa o smaku orzechów laskowych

10 min

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

10 min

Owsianka z owocami z kompotu

Owsianka z owocami z kompotu

15 min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10 min

Gorąca biała czekolada z matcha

Gorąca biała czekolada z matcha

15 min

Kawa cynamonowo-waniliowa

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 min

Zimowa czekolada do picia

Zimowa czekolada do picia

10 min