Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g rauwe cashewnoten
- warm water, om te weken
- 500 g water
- 400 g aardappelen, in stukken (2 cm)
- 80 g wortelen, in stukken (2 cm)
- 50 g uien, in vierden
- 2 el witte balsamico azijn
- 50 g sojamelk
- 30 g jalapeño peper, uit blik, in stukken
- 1 el citroensap
- ½ - ¾ el knoflookpoeder
- ½ - ¾ el uienpoeder
- 40 g biergistvlokken
- 3 snuifjes gemalen cayennepeper
- 1 ¼ - 1 ½ tl zout
- ¼ bos verse peterselie, gehakt
- tortilla chips, om op te dienen
- gemengde groenten, in staafjes, om op te dienen
- Nutrition
- per 1 portie
- Calories
- 412.8 kJ / 98.7 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Carbohydrates
- 14.5 g
- Fat
- 3.5 g
- Saturated Fat
- 0.6 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 480.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Gierst met kip en curry
35 Min
Gestoomde rode biet met romige walnotensaus
Keine Bewertungen
Smoothie trio
Keine Bewertungen
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1 godz.
Vegan cheddar mac & cheese
Keine Bewertungen
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40 min
Pizza met pistache pesto, stracciatella kaas en mortadella
Keine Bewertungen
Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli
1 godz.
Zoete aardappel pannenkoekjes met rabarber-anijs compote
25 Min
Aardappelpuree met de Peeler
Keine Bewertungen
Lamscurry
1 godz.
Lactosevrije pannenkoeken met confituur
1 godz.