Skip to main content Search
Smoothie trio

Smoothie trio
3.5 2 ratings
Prep. 5 min
Total 10 min
6 porties
Sign up for free

Ingredients

Ontgifter
  • appels (alle soorten) ontpit en fijngehakt
    260 g
  • selder in stukken
    60 g
  • komkommer met schil en zaden
    155 g
  • verse bladspinazie
    45 g
  • ijsblokjes
    200 g
  • water
    200 g
Vitaminen
  • bevroren gemengde rode bessen
    200 g
  • verse ananas in stukjes
    250 g
  • vers geperst sinaasappelsap
    250 g
  • ijsblokjes
    175 g
  • water
    120 g
Energie
  • mango's rijp
    205 g
  • banaan in stukken
    180 g
  • braambessen
    100 g
  • lijnzaad
    15 g
  • vers geperst sinaasappelsap
    250 g
  • ijsblokjes
    160 g
  • water
    100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 1 g
Energy 118 kJ / 28 kcal
Fat 0 g
Fibre 1 g
Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Familie en vrienden 15 recipes
Benelux

You might also like...

Virgin Cosmopolitan

No ratings

Eiwitrijke smoothie met spinazie

No ratings

Zeevruchtensoep

3.0(1)

30 min

Panettone-crémeux met Mandarijn, Passievrucht en Kokosmousse

4.0(1)

4 h

Temaki Sushi

5.0(1)

1 h

Vegan pudding

3.0(1)

15 min

Bibimbap burrito

3.8(5)

45 min

Groene smoothie bowl met gojibessen

No ratings

Dropijs

5.0(1)

8 h 30 min

Framboos Kokos Smoothie Bowl

3.0(1)

10 min

Sunrise smoothie

4.0(1)

10 min

Volkorenbrood

5.0(1)

5 h