Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- boter, voor de vorm
- bloem, voor de vorm
- 8 eieren, wit en dooier gescheiden
- 1 snuifje zout
- 180 g havervlokken
- 200 g geroosterde ongezouten pinda's
- 250 g ontpitte dadels
- 80 g honing
- 40 g olijfolie
- 1 tl kaneelpoeder
- kaneelpoeder, naar eigen smaak
- 800 g water
- Nutrition
- per 1 portie
- Calories
- 1420.4 kJ / 340 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Carbohydrates
- 31.2 g
- Fat
- 17.7 g
- Fibre
- 4.6 g
In Collections
Alternative recipes
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1sa
Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)
No ratings
Citroen-kokos bliss balletjes
No ratings
Vegan pudding
15 Min
Kip tikka masala
1 Std. 10 Min
Boeddha bowl met kip
1sa
Mokka-pompoen frappuccino
20 Min
Kurkuma schillen
No ratings
Kaiserschmarrn - Oostenrijkse pannenkoek
35 dk
Gebakken buns
No ratings
Latkes (aardappelkoekjes)
45 Min
Amandelmelk
10 Min