Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 γρ. κακάο νιμπς
- 2 μπανάνες, σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
- 2 κ.γλ. μέλι
- 30 γρ. σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
- 200 γρ. γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
- Nutrition
- per 1 ποτήρι
- Calories
- 1255.4 kJ / 300.1 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 49.4 g
- Fat
- 10.7 g
- Saturated Fat
- 3.8 g
- Fibre
- 12.2 g
- Sodium
- 56.4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Καφές με καβουρδισμένη καρύδα
No ratings
Παιδικές πίτσες
No ratings
Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή
No ratings
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
45 min
Βινεγκρέτ με τζίντζερ και λεμόνι
No ratings
Σουφλέ με σμέουρα
No ratings
Ζωμός βοδινού (από κομμάτια κρέατος και κόκαλα)
No ratings
Chawan mushi (Ιαπωνική αλμυρή κρέμα αυγού)
35 min
Σούπα με λαχανικά και ζυμαρικά, Χοιρινό ρολό με λαχανικά, Πουτίγκες, Μάφινς
No ratings
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25min
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30 min
Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ
20min