Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
椒麻涼麵醬
- 8 克 蒜頭
- 60 克 醬油
- 100 克 白芝麻醬
- 15 克 糖
- 2 大匙 烏醋 ，或鎮江醋
- 2 大匙 水
- 25 克 辣油和辣渣 ，市售或自製
雞絲和煮麵
- 1900 克 水
- 1 片 去皮去骨雞胸肉
- 3 克 蒜頭 ，拍過
- 1 支 青蔥 ，打結或切段
- 5 克 薑 ，切片
- ½ 茶匙 鹽
-
250
克 油麵
or 200 克 新鮮拉麵麵條 - 80 克 小黃瓜 ，切絲
- 60 克 紅蘿蔔 ，切絲
- 辣油和辣渣 ，適量，依個人口味調整 (optional)
- Nutrition
- per 1 人份
- Calories
- 4512.4 kJ / 1079.5 kcal
- Protein
- 46.8 g
- Carbohydrates
- 128.5 g
- Fat
- 42.1 g
- Saturated Fat
- 45.5 g
- Fibre
- 10.7 g
- Sodium
- 2593.5 mg
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