Salade de thon et d'avocat

Salade de thon et d'avocat

4.7 19 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 portions

Ingredients

de carottes mini
30 g
30 g de céleri, mini
d'oignons en morceaux
60 g
de concombres coupé en morceaux
100 g
d'assaisonnement à l'italienne (facultatif)
¼ - ½ c. à thé
de sel au goût
½ c. à thé
de poivre noir moulu au goût
1 pincée
de jus de citron
15 g
d'huile d'olive vierge extra
15 g
de thon en boîte au naturel égoutté et émietté
285 g
avocat mûr et ferme, coupé en quatre
1

Nutrition per 1 portion

Calories 185.7 kcal / 776.9 kJ

Protein 15.2 g

Fat 11.7 g

Carbohydrates 7.4 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 1.8 g

Sodium 476 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Sur la route - En voyage avec Thermomix® 15 Recipes
Canada

You might also like...

Salade de pommes de terre grillées

Salade de pommes de terre grillées

1 h

Saumon au four et pesto aux herbes

Saumon au four et pesto aux herbes

50 min

Salade de fromage

Salade de fromage

20 min

Salade de chou

Salade de chou

10 min

Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli

Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli

30 min

Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées

Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées

1 h

Pâtes aux tomates et à la feta

Pâtes aux tomates et à la feta

50 min

Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé

Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé

40 min

Sandwiches de salade aux œufs

Sandwiches de salade aux œufs

25 min

Poulet citron romarin avec riz

Poulet citron romarin avec riz

55 min

Pâté chinois

Pâté chinois

1 h 30 min