Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao
- 30 g migdałów, ze skórką (patrz wariant)
- 150 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 100 g płatków owsianych, górskich lub błyskawicznych
- 80 g moreli suszonych, bez pestek
- 1 jajko
- 20 g oleju rzepakowego
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 501 kJ / 120 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 6 g
- Saturated Fat
- 1.7 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodium
- 8 mg
Alternative recipes
Ciastka na myślenie
45 Min
Ciastka ANZAC
40 Min
Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym
2 Std. 30 Min
Korzenne ciasteczka z melasą
40 Min
Ciastka owsiane z czekoladą
35 Min
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 Min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1 Std. 30 Min
Ciasteczka „ze wszystkim”
50 Min
Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe
2 Std. 15 Min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1 Std. 5 Min
Czekoladowe muffinki z czerstwego pieczywa
1 Std. 15 Min
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2h