Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado

Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado

4.2 33 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h 30 min

6 sztuk

Ingredients

Ciasto na tartaletki

80 g płatków owsianych, górskich
80 g wiórków kokosowych
1 jajko
60 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
30 g syropu klonowego

Krem czekoladowy z awokado

20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
120 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
20 g syropu klonowego
sok z limonki z ½ szt.
1 kiwi pokrojone w plastry, do dekoracji
liście mięty, świeże do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 23 mg

Protein 6.5 g

Energy 1540 kJ / 368 kcal

Fat 27 g

Fibre 7.8 g

Saturated Fat 15.6 g

Carbohydrates 31 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK 12 recipes
Poland

You might also like...

Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym

6 h 30 min

Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia

1 h 20 min

Śródziemnomorski chleb rozmarynowy

1 h 55 min

Gotowanie i farbowanie jajek na zielono (zieloną herbatą)

3 h 5 min

Sushi temaki

1 h 30 min

Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym

2 h 30 min

Angielski brunch

50 min

Krupnik i danie z indykiem na Varomie; Budyń czekoladowy

1 h 5 min

Filety z indyka (sous-vide, z osłoną noża miksującego) w cytrusowej marynacie

3 h 30 min

Delikatne rumienienie 250 g cebuli szalotki

20 min

Chleb na parze

2 h 20 min

Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie

1 h