Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Ciasto na tartaletki
- 80 g płatków owsianych, górskich
- 80 g wiórków kokosowych
- 1 jajko
- 60 g masła, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 30 g syropu klonowego
Krem czekoladowy z awokado
- 20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
- 40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
- 120 g awokado, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 120 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 20 g syropu klonowego
- sok z limonki, z ½ szt.
- 1 kiwi, pokrojone w plastry, do dekoracji
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1540 kJ / 368 kcal
- Protein
- 6.5 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fat
- 27 g
- Saturated Fat
- 15.6 g
- Fibre
- 7.8 g
- Sodium
- 23 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Korzenne ciasteczka z melasą
40min
Owocowe lody na patyku
5 godz. 50 min
Odwracany pudding z gruszkami i orzechami (TM6)
2h 15min
Napój z nasion konopi
10 min
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35 Min
Tort tiramisu bez pieczenia
7 Std. 30 Min
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
1h 50 min
Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa
1h 40min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1h 45min
Serowo-warzywny spód do pizzy
45min
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11h 30min
Tarta czekoladowo-orzechowa bez pieczenia
1h 10min