Devices & Accessories
Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado
Prep. 10 min
Total 1 h 30 min
6 sztuk
Ingredients
Ciasto na tartaletki
-
80 g płatków owsianych, górskich
-
80 g wiórków kokosowych
-
1 jajko
-
60 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
30 g syropu klonowego
Krem czekoladowy z awokado
-
20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
-
120 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
20 g syropu klonowego
-
sok z limonki z ½ szt.
-
1 kiwi pokrojone w plastry, do dekoracji
-
liście mięty, świeże do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
23 mg
Protein
6.5 g
Calories
1540 kJ /
368 kcal
Fat
27 g
Fibre
7.8 g
Saturated Fat
15.6 g
Carbohydrates
31 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy
5 min
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1 h 20 min
Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym
2 h 30 min
Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie
1 h
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
1 h 50 min
Wegańskie kulki mocy
15 min
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50 min
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40 min
Tort z kremem kokosowym i tropikalną frużeliną (bezglutenowy)
48 h
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3 h
Piernikowe trifle z wiśniami
20 min
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1 h 40 min