Knäckebrot (pane croccante svedese)

Knäckebrot (pane croccante svedese)

4.9 95 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h

20 pezzi

Ingredients

75 g di fiocchi di avena
75 g di farina di farro
60 g di semi di girasole
40 g di semi di sesamo
40 g di semi di lino
1 cucchiaino di semi di finocchio
1 ½ cucchiaino di fior di sale
220 g di acqua
30 g olio extravergine di oliva

30 g olio di semi di girasole

Difficulty

easy

Nutrition per 20 pezzi

Sodium 2861.9 mg

Protein 50.8 g

Energy 6738.5 kJ / 1610.6 kcal

Fat 104.9 g

Fibre 37.6 g

Saturated Fat 10.4 g

Carbohydrates 136.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Insieme, dove vuoi 26 recipes
Italy

You might also like...

Semisfere di carote con crumble di noci

40 min

Tempeh

48 h

Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)

20 min

Farina di farro

10 min

Cracker dolci cocco e mirtilli rossi

2 h 30 min

Cracker al farro

2 h

Pane con frutta secca

55 min

Cracker di farro

2 h

Hummus di cannellini e olive taggiasche

10 min

Cracker ai semi senza glutine

1 h

Cookies noci e avena (senza glutine)

1 h

Crackers ai 6 semi

40 min