Falafeln mit Paprika-Tomaten-Gemüse
TM6 TM5

Falafeln mit Paprika-Tomaten-Gemüse

4.4 (420 ratings)

Ingredients

Falafeln

  • ½ Bund Petersilie, abgezupft
  • ½ Bund Minze, abgezupft
  • 1 Bund Koriander, abgezupft
  • 20 g Öl
  • 2 Zwiebeln, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 Dosen Kichererbsen (à 400 g), abgetropft und abgespült
  • 50 g Mehl
  • 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
  • 1 TL Chiliflocken
  • ½ TL Koriander, gemahlen
  • 1 Ei
  • 1 ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer

Gemüse und Fertigstellung

  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 20 g Öl und mehr zum Frittieren
  • 50 g Tomatenmark
  • 1 TL Zucker
  • 300 g Cherry-Tomaten, halbiert
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 2 Lorbeerblätter, getrocknet
  • 1 TL Paprika de la Vera
  • 400 g Paprika, bunt, in Stücken (2 cm)

Nutrition
per 1 Portion
Calories
2750 kJ / 657 kcal
Protein
29 g
Carbohydrates
101 g
Fat
29 g
Saturated Fat
3 g
Fibre
48.9 g
Sodium
1330 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes