Devices & Accessories
Torsk med soya-ingefærsauce og ris
Prep. 10 min
Total 40 min
4 portioner
Ingredients
-
fed hvidløg2
-
ingefær skrællet, skåret i skiver(2 mm)25 g
-
sesamolie, koldpresset, lys eller mørk30 g
-
honning25 g
-
soyasauce60 g
-
vand1200 g
-
salt1 teske
-
ris, langkornet tilberedningstid 18 min.200 g
-
fennikel skåret i mindre stykker250 g
-
torskefileter (ca. 125 g hver)4
-
porre skåret i skiver80 g
-
gulerødder Skåret i stave80 g
-
lime i skiver, til pynt1
-
persille, frisk til pynt
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Sodium
1312.3 mg
Protein
47.6 g
Energy
2166.5 kJ /
517.8 kcal
Fat
9.8 g
Fibre
4.3 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
58.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Det lette valg
14 recipes
International
International
You might also like...
Dampet citrusmarineret fisk med grøntsager
Değerlendirme yok
Stegte nudler med rejer
Değerlendirme yok
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
Değerlendirme yok
Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)
1sa 15 dk
Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)
Değerlendirme yok
Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)
Değerlendirme yok
Sushibowls med laks (2200 kcal)
Değerlendirme yok
Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)
Değerlendirme yok
Havbras med krydderolie
Değerlendirme yok
Laks med grøntsagssovs
Değerlendirme yok
Burger af havtaske og laks
Değerlendirme yok
Laks med aromaer ved 50°C
Değerlendirme yok