Devices & Accessories
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
Prep. 20 min
Total 1 h 20 min
1 porsiyon
Ingredients
-
su1200 g
-
pancar kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)taze fasulye (optional) kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm)500 g
-
bal kabağı çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)500 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Protein
2.2 g
Energy
115 kJ /
27 kcal
Fat
0.4 g
Fibre
2.8 g
Carbohydrates
3.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 recipes
Türkiye
Türkiye
You might also like...
Dondurulmuş Meyveli Sorbe
10 min
Glütensiz Çikolatalı Kek
1 h 15 min
Mantarlı Ispanaklı Peynirli Kiş
1 h 45 min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5 min
Çilekli Frambuazlı Cheesecake
5 h 20 min
Fıstık Ezmeli Brownie
40 min
Şeftalili Kek
1 h
Meyve Sosu (Coulis)
15 min
Buharda Çikolatalı Kek
1 h 10 min
Limonlu Sorbe
12 h 15 min
Çilek, Limon ve Naneli Çubukta Dondurma
12 h 5 min
Macadamia Fındıklı ve Çikolatalı Kurabiye
45 min