Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Nouilles soba aux légumes et crevettes

Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth

Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges

Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois

Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur

Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre

Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella

Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée

Poulet mariné et choucroute au paprika

Galinhada (ragoût brésilien de poulet)