Polévka s bulgurem a červenou čočkou

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

4.4 18 ratings

Prep. 10 min

Total 50 min

4 porce

Ingredients

100 gramů cibule napůl
2 - 3 stroužky česneku podle chuti
40 gramů rajčatového protlaku
30 gramů másla na kousky
30 gramů rýže
20 gramů bulguru
1 ½ - 1 ¾ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky chilli vloček podle chuti
1470 gramů vody
2 polévkové lžíce sušené máty
200 gramů červené čočky
¼ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
1 citrón na čtvrtky

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 15 g

Calories 1660 kJ / 396.5 kcal

Fat 7.3 g

Fibre 10.6 g

Carbohydrates 38 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Halloweenské mléčné bulky

5 h

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1 h 30 min

Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem

45 min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 min

Novoroční bigos

55 min

Mražené jogurtové kousky s jahodami

6 h 10 min

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40 min

Kokosový koláč s ovocem

1 h 20 min

Hovězí stew na pivu s knedlíky s čedarem a petrželí

1 h 55 min

Veganská boloňská omáčka

50 min

Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou

55 min

Polévka Tom Kha Gai

45 min