Polévka s bulgurem a červenou čočkou

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

4.4 21 ratings

Prep. 10 min

Total 50 min

4 porce

Ingredients

100 gramů cibule napůl
2 - 3 stroužky česneku podle chuti
40 gramů rajčatového protlaku
30 gramů másla na kousky
30 gramů rýže
20 gramů bulguru
1 ½ - 1 ¾ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky chilli vloček podle chuti
1470 gramů vody
2 polévkové lžíce sušené máty
200 gramů červené čočky
¼ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
1 citrón na čtvrtky

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 15 g

Energy 1660 kJ / 396.5 kcal

Fat 7.3 g

Fibre 10.6 g

Carbohydrates 38 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 recipes
Czech Republic

You might also like...

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30 min

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

30 min

Power granola

25 min

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

30 min

Těstoviny se zeleninovým ragú

45 min

Alpské makarony s jablečnou omáčkou

45 min

Lososová polévka s koprem

35 min

Jáhlová polévka se zeleninou

35 min

Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou

55 min

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1 h 35 min

Chilli con Carne s čokoládou

50 min

Hrstková polévka

10 h 40 min