Polévka s bulgurem a červenou čočkou

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

4.5 30 ratings

Prep. 10 min

Total 50 min

4 porce

Ingredients

100 gramů cibule napůl
2 - 3 stroužky česneku podle chuti
40 gramů rajčatového protlaku
30 gramů másla na kousky
30 gramů rýže
20 gramů bulguru
1 ½ - 1 ¾ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky chilli vloček podle chuti
1470 gramů vody
2 polévkové lžíce sušené máty
200 gramů červené čočky
¼ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
1 citrón na čtvrtky

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 15 g

Energy 1660 kJ / 396.5 kcal

Fat 7.3 g

Fibre 10.6 g

Carbohydrates 38 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 recipes
Czech Republic

You might also like...

Mrkvovo pomerančová bábovka

1 h 40 min

Vařený bulgur

35 min

Dýňový cheesecake se skořicí

1 h 30 min

Muffiny s borůvkami a ostružinami

40 min

Rychlý rebarborový koláč

50 min

Květáková rýže

14 min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15 min

Špenátová omáčka se smetanou

25 min

Bramborovo-dýňová kaše

35 min

Perník bez lepku a laktózy

45 min

Mrkvový kaviár

20 min

Bramborová kari polévka

35 min