Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Nachos z tortilli i sos mango-chili
Prep. 20 min
Total 40 min
4 porcje
Ingredients
Nachos
-
20 g oliwy z oliwek
-
15 - 20 g wody
-
1 łyżeczka sosu sojowego
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki chili, mielonego1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
4 tortille pszenne pełnoziarniste Ø 20-22 cm
Sos mango-chili
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
½ - 1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1-2 mm plastry
-
5 g oliwy z oliwek
-
200 - 250 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
2 łyżki soku z limonki, świeżo wyciśniętego2 łyżki octu ryżowego
-
½ - ¾ łyżeczki kolendry, mielonej
-
¾ łyżeczki soli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
727.5 mg
Protein
5.8 g
Calories
913.8 kJ /
218.3 kcal
Fat
12.3 g
Fibre
2.5 g
Saturated Fat
1.8 g
Carbohydrates
22.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
FAST FOOD W ZDROWSZEJ ODSŁONIE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Tzatziki
15 min
Pikantny dip serowy
20 min
Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym
30 min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 min
Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini
1 h
Tosty pomidorowe z szynką serrano
40 min
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50 min
Meksykański dip z czarnej fasoli z chipsami tortilla
25 min
Słodko-ostry sos chili
25 min
Chrupiące krążki cebulowe
30 min
Sos z sera cheddar
20 min
Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem
45 min