Tortilha espanhola baixa em calorias

Tortilha espanhola baixa em calorias

4.2 58 ratings

Prep. 20 min

Total 45 min

6 doses

Ingredients

azeite mais q.b. p/ fritar
25 g
cebola cortada em fatias finas (2 mm aprox.)
150 g
água
100 g
batata-doce cortada em fatias (5 mm aprox.)
350 g
sal
½ c. chá de
bacon de peru em tiras (5 mm aprox.)
120 g
ovos
7
pimenta preta
2 pitadas de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 379.8 mg

Protein 9 g

Energy 760.7 kJ / 181.8 kcal

Fat 9.7 g

Fibre 2.2 g

Saturated Fat 2.2 g

Carbohydrates 14.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Momentos de partilha 10 recipes
Portugal

You might also like...

Frango cremoso indiano (butter chicken)

1 h

Arroz de marisco para 12 pessoas

1 h 5 min

Bife Wellington

50 min

Sopa de legumes com trigo sarraceno

40 min

Risoto de línguas de bacalhau

55 min

Smoothie de meloa e kiwi

10 min

Sorvete de manjericão e morango

3 h 20 min

Sumo de abacaxi e espinafres

5 min

Tortilha de batata, bacon e queijo

50 min

Smoothie de manga, laranja e iogurte

5 min

Empadões de carne picada com puré de favas

1 h 35 min

Gelado de açaí e framboesa

5 min