Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Para remojar
- 500 g de agua
- 450 g de castañas de cajú crudas
Base
- 300 g de almendras crudas con piel
- 25 dátiles sin carozo
Relleno
- 2 bananas congeladas, en trozos
- 1 cucharadita de canela en polvo
Cobertura
- 1 banana congelada, en trozos
- 200 g de frutos rojos congelados variados
- 150 g de frutilla fresca
- 4 dátiles sin carozo
- 1 cucharadita de canela en polvo
- frutos rojos frescos variados, para decorar
- almendras fileteadas, para decorar
- coco rallado, para decorar
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2483 kJ / 593 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 56 g
- Fat
- 37 g
In Collections
Alternative recipes
Panqueques sin gluten
25 Min
Salsa de tomate estilo italiano
35 Min
Barritas de banana y avena
8 godz. 40 min
Sopa cremosa versátil
45 分钟
Ensalada de chícharos con jamón y huevo - Pollo con salsa de mostaza y vegetales
45 分钟
Sour de melón y pepino (Mocktail)
Nessuna valutazione
Duraznos horneados con merengue
40 min
Postre de cítricos y merengue
35 Min
Budín de banana y zucchini
50 min
Pan alto en proteínas
9h
Ñoquis de papa
1 Std. 30 Min
Budín de naranja
1 Std.