Smoothie de avena y castañas de cajú

Smoothie de avena y castañas de cajú

5.0 2 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

2 vasos

Ingredients

100 g de banana en trozos
50 g de frutillas congeladas

50 g de arándanos congelados
100 g de leche de almendras
20 g de copos de avena previamente fermentada y hervida
20 g de castañas de cajú crudas
1 cucharadita de tahini
100 g de cubitos de hielo

Difficulty

easy

Nutrition per 1 vaso

Protein 4 g

Calories 797 kJ / 191 kcal

Fat 8 g

Carbohydrates 25 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bebidas vibrantes 11 Recipes
International

You might also like...

Espuma rápida de frutas congeladas

10 min

Limonada

5 min

Hamburguesas de carne

1 h

Bebida de mango, durazno y piña

15 min

Limonada con pepino

5 min

Refresco de pomelo y frambuesa

5 min

Jugo vitamínico

5 min

Ensalada de verduras variadas

5 min

Jugo de arándanos y naranja

5 min

Limonada de pepino

5 min

Jugo de mandarina y zanahoria

10 min

Jugo de naranja

5 min