Devices & Accessories
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
Prep. 30 min
Total 50 min
4 Portionen
Ingredients
Süßkartoffel- und Rote-Bete-Chips
-
Süßkartoffel in dünnen Scheiben70 g
-
Rote Bete in dünnen Scheiben70 g
-
Olivenöl zum Beträufeln
-
Meersalzflocken zum Bestreuen
Suppe
-
Schalotte halbiert30 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl30 g
-
Blumenkohlröschen400 g
-
Kichererbsen aus der Dose, abgetropft265 g
-
Salz1 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wasser600 g
-
weißer Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Kerne, gemischt zum Garnieren2 EL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
1 mg
Protein
15 g
Calories
1460 kJ /
349 kcal
Fat
11 g
Fibre
10.8 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Kalt draußen?
29 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Kokosnuss Dhal
25 min
One-Pot-Hirse
35 min
Veganes Zitronengras-Süßkartoffel-Curry
45 min
Spinat-Erbsen-Suppe mit Cashews
2 h 30 min
Sellerie-Möhren-Suppe mit Kräuteröl
45 min
Kürbisrisotto mit Spinat und Pecannüssen
35 min
Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln
50 min
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
20 min
Tofu-Curry mit Gemüse
30 min
Linsen-Pilz-Suppe
1 h
Kichererbsen-Linsen-Suppe
35 min
Geröstete Möhrensuppe mit Petersilienpesto
1 h