Devices & Accessories
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
Prep. 20 min
Total 1 h
4 porsiyon
Ingredients
-
su1200 g
-
tuz1 ½ tk
-
beyaz kinoa100 g
-
keten tohumu, toz1 yk
-
su3 yk
-
badem45 g
-
yulaf ezmesi45 g
-
soğan30 g
-
sarımsak2 diş
-
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş ve durulanmış230 - 250 g
-
domates salçasıbiber salçası25 g
-
zeytinyağı1 yk
-
baharat karışımı (kırmızı biber, karabiber, muskat tozu, kimyon, kişniş vs..)2 - 3 tk
-
sıvı yağ2 - 3 yk
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porsiyon
Protein
19 g
Energy
1338 kJ /
320 kcal
Fat
17 g
Carbohydrates
52 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vegan Tarifler
20 recipes
Türkiye
Türkiye
You might also like...
Avokadolu Hindistan Cevizli Dondurma
6 Std. 15 Min
Chia Tohumlu Hurma Çayı
25 Min
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
16 Std.
Portakallı ve Tarçınlı Çörekler
5 Std. 30 Min
Antrikot ve Sebze Salatalı Bun
1 Std. 20 Min
Antep Fıstıklı Vegan Dondurma
4 Std. 15 Min
Çubukta Sıcak Çikolata
1 Std. 20 Min
Frambuaz Soslu Kinoalı Tatlı
2 Std.
Lokumlu Kıtır Çikolata
2 Std. 20 Min
Brezilya Limonatası
10 Min
Kremalı ve Çıtır Karamelli Berliner
5 Std. 30 Min
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1 Std. 15 Min